martes, 26 de febrero de 2019

conviértete en un (buen) experto

Dicen que la experiencia es la madre de la ciencia y que la repetición es la clave del éxito.

También dicen que la repetición crea el hábito y que donde pones el foco pones tu atención y tu energía.

Si todo eso que dicen es verdad, te lanzo una pregunta (o tres): ¿Dónde pones tu enfoque a diario? ¿Qué practicas en tu día a día? ¿Qué repites continuamente?

Porque al final, lo que repites a diario, lo que practicas, en donde pones tu foco, hará que te vuelvas un auténtico experto en eso.

Por eso te sigo preguntando: ¿Practicas la preocupación? ¿Practicas el enfado? ¿Practicas la queja? 
Porque si practicas y repites a diario estos comportamientos, te convertirás un experto en esos comportamientos y te volverás tan bueno en ellos que todo te preocupará, cualquier nimiedad te enfadará y siempre encontrarás algo malo en cada cosa que veas, oigas o hagas para quejarte.

Así que yo te propongo: Si es cierto que todo es cuestión de práctica… ¿Por qué no tomas la decisión de practicar la alegría, la paz, la calma y la felicidad en tu vida hasta que te vuelvas un experto en estas emociones?

Ahí lo dejo… Ahora vas y lo cascas ;P